No hay duda de que nuestra mente y cuerpo trabajan juntos, cuando uno está bajo estrés, el otro sufre. Todos hemos experimentado, sonrojarnos cuando estamos avergonzados, estar pálido, con las palmas sudorosas cuando se esta nervioso. Estos son sólo pequeños ejemplos de la forma en que nuestra mente puede afectar a nuestros cuerpos. La literatura médica está llena de estudios que confirman que muchas enfermedades son psico-somáticos (causado en la mente) o relacionados con el estrés, que seran muy comunes para el calendario 2010. Algunos médicos han estimado que hasta un 75% de los trastornos modernos son en realidad inducidos por el estrés. Afortunadamente, el poder de la mente, también se ha demostrado que es un factor principal en la curación de muchas enfermedades, incluso el cáncer. Por tanto, es importante en cualquier problema de salud física o emocional no pasar por alto la hipnoterapia en el camino de regreso a la salud.
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